一、增加身體濕度
靜電在秋冬季節最常出現，因為在秋冬季節的時候，人體表面皮膚非常干燥，和衣服之間產生摩擦，就會出現靜電。這時候，我們改善靜電的方法就可以用多喝水、涂抹身體乳、勤洗臉等方式來去除身體靜電，保持皮膚滋潤，防止靜電。
二、增加環境濕度
除了增加身體的濕度，去除靜電一個最好方式還可以通過增加環境濕度來改善。增加環境濕度最直接的方法就是使用加濕器，加濕器可以改善空氣中的濕度，同時也改善了身體的濕度，避免身體產生的靜電。除了使用加濕器，還可以在室內放幾盆花草，也可以增加空氣中的濕度。
三、梳頭前把梳子打濕
梳頭的時候，因為頭發和梳子之間的摩擦，會導致靜電嚴重。所以說在梳頭之前，先把梳子打濕，然后再梳頭。也可以先用噴霧把頭發噴濕一些，再梳理頭發就可以服帖一些，不會產生毛躁。
四、經常做皮膚清潔
皮膚上的皮屑多就會導致皮膚上的靜電更加嚴重，在秋冬季節，要經常對皮膚進行清潔，去除皮膚表面的皮屑，減輕皮膚表面的靜電。
五、穿純棉類衣服
如果想要降低皮膚上產生的靜電，平時穿衣服的時候，也盡量避免穿化纖類的衣服，化纖類的衣服靜電會很嚴重，對于貼身衣物，最好穿純棉類的，這樣就會降低身體上產生靜電。
六、用完電子產品及時洗手
電子產品使用的時間長后，本身會產生一些熱量，周圍會產生靜電荷，并且被人體吸收。長時間使用電子產品之后，建議大家先洗手、洗臉，在靜電荷在水釋放掉。