土豆片中大量的維生素、微量元素、淀粉，還有一些消炎的效果，雖然作用有限。
土豆片怎么敷眼？
土豆片敷眼的方法很簡單，最好選擇一個新鮮土豆，然后切成薄片，土豆片切的越薄和眼部貼合度越好，然后大約等十五分鐘左右就可以。
土豆片敷眼可以在早上起床之后進行，因為很多人早上起床之后眼睛都會水腫，這時候敷上一片土豆，就會改善很多。如果是比較嚴重的眼部水腫問題，可能需要多使用幾塊土豆片才會出現效果。
土豆片敷眼僅用于水腫造成的眼部浮腫，如果是一些外傷淤血造成的眼部浮腫，不建議使用土豆敷眼，一定要在醫生的指導下使用活血的藥物進行消腫。
除了使用土豆片，我們還可以用熱毛巾敷眼的方式來幫助眼部快速消腫，平時多喝水，多吃紅豆等利于消腫的食物，才能逐漸改善水腫體質。