技巧一：避免無袖，中袖為最佳。肩寬的女生一定要注意，盡量不要穿無袖的衣服，中長款的袖子是最佳長度，因為拉長袖子能夠讓視線下移，從而轉移胸大的注意力，搭配中袖服裝的時候，一定要注意，記得搭配大領口，可以讓你更顯瘦。
技巧二：弱化肩寬。肩寬的女生們一定要注意，像墊肩、泡泡袖、荷葉邊、堆堆領、高領或者小圓領都是雷區，可以選擇大圓領、V領或者襯衫領都可以幫你弱化肩寬，露出的脖子，幫你延伸頸部的線條，輕松解決肩寬和胸大的煩惱。
技巧三：強調腰線。肩寬的女生選擇衣服的時候，強調腰線是最關鍵的，上半身肥胖會在視覺上讓你覺得全身變得臃腫，穿衣的時候，可以選擇收腰款式或者腰帶，讓你輕松擁有苗條身材。