陰雨天還需要涂防曬嗎

陰雨天需要涂抹防曬霜，雖然雨天的UVB減少了，但是依然有紫外線，即使是雨天也不能忽略涂抹防曬霜。
陰天涂抹防曬霜的方法：
方法一：出門前半個小時涂抹防曬品，主要涂抹在肌膚裸露出，尤其是手部，脖子，臉部等部位。因為這些部位比較容易曬傷，另外在環境比較潮濕的環境中，可以選擇防水型的防曬霜，在陰天不容易脫妝，所以，沒有必要一直補妝。
方法二：高效使用遮陽物。可以佩戴帽子，圍脖，墨鏡等遮陽神器，都能幫你遮住紫外線。
除了做好防曬霜以外，日常的時候，可以多吃一些富含維生素C的果蔬，例如：獼猴桃、草莓、櫻桃、葡萄等等。

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