磨砂膏具體的使用方法：
1、將需要去角質的肌膚用清水打濕，使用清潔產品去除表面灰塵和雜質。
2、取適量磨砂膏涂抹在肌膚上，用指腹以打圈的方式按摩肌膚，關節發黑的地方角質層比較厚，可以增大摩擦力度。
3、用清水清洗掉磨砂膏，涂上少量的保濕護膚產品給肌膚補水。
也許有許多女生都不知道磨砂膏的用處，認為磨砂膏可有可無，但適量使用磨砂膏確實可以保持肌膚的簡單狀態，磨砂膏是一種含有大顆粒的護膚產品，它主要的作用是去除肌膚上的老化角質，使肌膚更加柔軟滑嫩，保持毛孔清爽干凈。
人體毛孔中會產生多余垃圾，像油脂、老化角質， 長期不清理會導致毛孔堵塞，引起毛囊炎，磨砂膏就是起到清理的作用，愛化妝的女生一定知道，如果臉上不去角質的話，化妝時很容易搓泥，而且還會起皮，所以一定要定期去除老化角質。
磨砂膏并不是所有人都適用，像角質層薄的人群就不適合經常使用磨砂膏，角質層薄的人群臉上十分敏感，膚質大多是干性肌膚、過敏性肌膚、混合性肌膚，這類人群的肌膚適應能力比較差，不能經受外界的刺激，稍微刺激就會引起許多的皮膚問題。
而磨砂膏的作用說的通俗一點就是去掉肌膚表面上的一層膜，露出底下嬌嫩的肌膚，但這種人群的角質層本來就很薄，再使用磨砂膏會損傷嬌嫩肌膚，所以磨砂膏只適合角質層厚的人群經常使用，角質層薄的人在特殊情況下可以使用一兩次。