角質層薄通常出現在干性肌膚或敏感性肌膚人群中，干性肌膚是因為身體的新陳代謝比較緩慢，所以角質自然脫落的速度也會比較慢，長此以往，皮膚上堆積的老化角質就會也來越多，造成毛孔堵塞，引起皮膚問題。
敏感性肌膚是因為身體不同的營養物質不夠多，導致角質層薄，繼而導致面部敏感。
想要改善角質層薄這個問題也不難，從保養和飲食兩方面來改善就可以了。
保養：角質層薄的人不管是什么膚質都是比較敏感的，日常生活中最好用清水洗臉，也要注意防曬，暫停使用護膚品，也不要敷面膜，千萬不可以使用去角質的產品，這些外界刺激都會使肌膚更加敏感。
飲食：多吃一些健康食物，多補充維生素和礦物質。不要吃辛辣食物，多吃一些含有微量元素的食物，及時補充鐵，多吃紅棗。