男生想要防止睡覺時頭發變亂，其實沒有什么辦法，因為男生的頭發比較短，隨著睡覺時頭部的翻壓，頭發肯定會變形的，而女生和男生不同，女生的頭發通常都會比男生的長一些，睡覺時將頭發撩在上面就可以，醒來只需要打理打理，而且女生的發卷也不容易散，就算發根比較凌亂，只需要帶一個帽子或直接扎起來就可以，并不需要太多的打理技巧。而男生就不同了，男生的頭發短，發現不是需要立體感就是要平鋪在頭上，經過一夜的擠壓多多少少都會變形，但如果可以保持上述睡姿，那就另當別論了。
最好的辦法就是早上起來打理，要是前一天晚上洗完頭發再睡覺，早上起來還要先將變形的頭發打濕吹干再打理造型，比較麻煩，最好是早上起來再洗頭發，接著打理造型，這樣會比較方便。
頭發較長的男生每兩天清洗一次頭發，如果時間不太充裕的話，可以在第三天的時候使用發蠟打造光亮的大背頭造型，簡單方便，也看不出頭油。使用發蠟或發膠要盡快清洗，因為發蠟發膠會堵塞毛孔，長時間堆積在頭皮上會引起痘痘粉刺等現象，所以一定要仔細清洗。
男生的造型多種多樣，不同的造型可以打造不同的風格，在挑選發型上要根據自己的臉型和頭型仔細選擇，不要盲目追逐潮流。