大多數人都會認為頭發出油嚴重應該使用強效清潔的洗發水，清潔干凈了就可以，但頭皮表面的油脂也是一層保護膜，它可以將頭皮和外界的灰塵隔離開，防止頭皮變得敏感，就像臉上的角質層一樣，角質層太薄，臉上就會非常敏感，臉上角質層太厚，臉上就會造成垃圾堆積，形成毛囊堵塞的現象。頭皮也是一樣，油脂去除多了不行，去除少了也不行，所以最好使用可以去除少量油脂的溫和保濕型洗發水。
頭皮比較干的人不要可以使用保濕型洗發水后搭配滋養產品，像焗油和護發素，使用的頻次也不用多，護發素中的營養物質少一些，適合一周使用兩至三次，焗油中的營養物質多，又非常油，適合一周使用一至兩次，平時要去理發店做做保養，修剪修剪受損秀發。