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怎樣使身體美白

全身快速美白的方法有:DIY泡澡秘方、DIY體膜秘方等,除了小妙招,日常還要注意充足的睡眠,外出的時候要注意防曬。經常吃美白實物也能幫你改善,讓你擁有晶瑩剔透的肌膚!
DIY泡澡秘方:
綠茶沐浴:喝完的綠茶渣不要扔,將其放在魚缸內,放入熱水,在綠茶水中浸泡二十分鐘左右,綠茶沐浴能有效地去除皮膚表面的油脂和污垢,泡完以后身上還有淡淡的綠茶味,很清香,喜歡茶葉的朋友,可以選擇這種方法進行肌膚美白。
牛奶沐浴:首先將鮮牛奶倒入熱水中,攪拌均勻后,等牛奶呈半透明的時候,再加入適量的玫瑰精油,效果會更好,每次浸泡二十分鐘左右,輕松美白,牛奶中的乳脂和維他命還有礦物質都有天然的保濕效果,不但能緩解干燥的肌膚,還能讓肌膚變得更光滑和白皙。
DIY體膜秘方:
牛奶體膜:因為純牛奶有很好的美白效果,長時間使用,還會讓皮膚變得更嫩滑。首先準備鮮牛奶,然后加入適量的橄欖油,還有適量的面粉,均勻調配,敷在身體上,經常使用,可以消除肌膚上的皺紋,增加肌膚的活力和彈性,讓皮膚變得更清爽和潤滑。
除了以上小偏方,作為一個成年人,想要快速美白肌膚,一定要保證自己有充足的睡眠,最起碼在八個小時左右。外出的時候一定要涂抹防曬霜,也能防止肌膚被曬黑,還有一些美白美食,像一些美白的蔬菜和水果,可以經常吃。

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