我們的皮膚主要是三層結構，從外到內依次是表皮、真皮、皮下組織。表皮細胞中含有大量的保濕成分，可以吸收環境里的水分，對皮膚起到保護和保濕的效果，我們使用面膜進行補水的時候，就是作用在這一層。
面膜的種類很多，效果也各不相同，但是基本的補水效果是一樣的。因為皮膚在紫外線和空氣中長期暴露，受到損傷是不可避免的，皮膚因為干燥就會讓皮膚的表面產生裂痕，及時補充水分可以激活皮膚細胞的生長，修復受損的皮膚，
使用面膜的時候，皮膚與空氣暫時被隔絕開，皮膚的表層被面膜的精華液包圍，角質層被軟化，面膜里的水分就補充到了皮膚里。
敷面膜的時候臉上的溫度會稍微的升高，毛孔擴張開，這樣毛孔里的臟東西以及角質會更容易清除干凈，對于清潔皮膚有著良好的效果。
皮膚的角質層從面膜里吸收水分后， 開始膨脹，讓皮膚顯得更加飽滿。光線照射到臉上后， 對光線的反射更加均勻，皮膚就會顯得白亮不少。