大波浪的發型適合中長發，首先，使用一點清水，或者噴上一點噴霧，保證頭發微濕。帶上運動發帶，最好要緊一點，發帶直接箍在頭頂固定好頭發。從鬢角開始，分出幾股頭發扎成麻花辮。辮子塞進發帶里，覺得不夠緊可用一字卡固定。
把剩下的頭發都按照剛才的頭發擰好塞進發帶里，然后去睡覺，經過一夜的定型，第二天解開發帶就有很蓬松的大波浪卷發了。
自制的卷發還可以借助一些卷發卷，將頭發繞著卷發卷盤繞，避開后腦勺，盤繞滿頭之后睡一覺，第二天拆開也有卷發效果。
想要比較大卷的發型，可以只盤兩個麻花辮，將頭發大致分為左右兩部分，不用固定，從右側起編一個蜈蚣辮，一直編到底，固定好。將兩側編好的辮子盤在頭頂，一晚上時間就足夠成型。這樣的發型比較方便，出來的卷發也比較蓬松自然。