洗臉的時加入白醋或者檸檬:
檸檬和白醋都有很好的美白肌膚功效,洗臉的時候,在清水中,加入幾滴白醋或者檸檬汁,注意使用的時候,量不要太多,不然會對肌膚造成傷害,醋酸和檸檬酸,可以幫助肌膚去除廢舊的角質,特別是檸檬具有淡斑的功效,能夠輕松提亮肌膚,絕對是美白的圣品。
充足的睡眠:
睡眠不足絕對是年輕人普遍的一個問題,喜歡熬夜、打游戲,不僅僅對身體不好,還會讓肌膚遭殃,長期熬夜,會導致身體內分泌失調,很多人熬夜的后果就是長痘痘和肌膚變油膩,其實就是內分泌失調,一定要保證自己擁有八個小時的睡眠時間,拒絕熬夜。
保持肌膚的清潔:
使用化妝品后,很多人就不使用卸妝產品,肌膚經過一天的勞累和空氣的污染,很多懸浮粒子會附著在肌膚的毛孔上,如果長期不卸妝,就會引起肌膚的暗黃沒有光澤,一定要卸妝和用洗面奶清潔肌膚,早上和晚上都要潔面。
定期去角質:
定期給肌膚去角質,去角質的周期是根據肌膚性質決定的,角質層是肌膚的天然保護屏障,本身擁有自己代謝更新的周期,一般是28——56天,油性肌膚建議一周去一次角質,可以選用磨砂膏產品去除,混合性肌膚建議兩周去一次角質,夏季一周去除一次,干性肌膚角質層比較薄,容易敏感,肌膚本身也比較脆弱,建議半個月去一次角質。