如何辨別護膚品是否含有激素：
最簡單直接的方法就是停掉你現在用的護膚品，觀察臉上是否出現紅色斑點、爆痘、粉刺、膚色不均勻等情況，如果是，那么你的產品就有依賴性，也就是我們通常所說的激素產品。反之則沒有。
一般正常的肌膚使用含有激素的產品，臉會瞬間變白提亮膚色，問題肌膚使用后則痘痘、痤瘡、粉刺等問題得到很好的修復，感覺和正常的肌膚一樣，這是因為含有激素的護膚品會控制炎癥的發生，但其實是治標不治本，長此以往，我們的肌膚會變得沒有彈性，干的更干，油的更油。
如果我們不幸成了激素臉，首先馬上停掉現在用的產品，對肌膚進行修復，可以內服大豆卵磷脂促進激素排出，只用成分相對簡單的基礎護膚產品慢慢調理，冰凍三尺非一日之寒肌膚調理需要過程千萬不可操之過急。