怎么判斷自己是激素臉？
激素臉其實是一種皮膚疾病，通常都是由于胡亂使用激素類護膚產品，導致皮膚出現毒副作用造成的。當出現激素臉之后，不但會對個人形象造成很大的影響，還會對身體健康造成影響，因為激素臉導致你皮膚正常的生理結構功能受到破壞，心理和生理都受到創傷。
想要改善激素臉，除了去看醫生之外，還需要保持一個良好的心態，不能太著急，激素臉需要慢慢的調理，也不能再用激素類藥物，在出門的時候，最好可以采取一些防護措施，夏天要注意防曬，春天也要注意花粉，在冬天的時候要注意別讓寒風直接吹在你的臉上，出門最好可以戴個口罩。
在飲食上面，激素臉一定不要吃辛辣刺激的食物，吃辛辣刺激的食物也會導致你的激素臉更加嚴重，影響你皮膚的恢復速度。