怎樣判斷自己是不是敏感肌膚：
1.肉眼觀察：如果肌膚表面已經出現紅血絲，容易泛紅等現象，這種情況就是肌膚角質層過薄導致的，這樣的膚質不加以保護很容易轉化成敏感肌膚。
2.刺激后肌膚容易變紅：在溫差較大的環境中，例如換季，空調的房間等，肌膚會隨環境變化出現的，泛紅、干燥、發癢、起皮等狀況的，可能是敏感肌膚。
3.肌膚的鎖水能力差，一般護膚時使用了爽膚水、乳液或者面霜后肌膚還是覺得干燥起皮等的，可能是敏感肌膚。
敏感肌膚如何選擇護膚和化妝品：
由于敏感肌膚的角質層比較脆弱，我們不光要注意化妝品的使用，護膚品的選擇也很重要。平時要注意選溫和不刺激的，適合敏感肌膚使用的護膚品，面膜或者功能性的護膚品一定要做敏感肌測試后再上臉。如果已經出現過敏的癥狀則不要再化妝，注意修護肌膚。