姨媽期除了不可以紋身,在女生的姨媽期是不建議任何手術的(緊急特殊情況除外),甚至于一些微整形,都建議女生可以避開姨媽期。
姨媽期間不建議拔牙,因為在姨媽期間拔牙會導致出血量增多,撥牙后嘴里也會長時間留有血腥味,影響食欲,導致經期營養不良。
在女生姨媽期間,子宮內膜會釋放出更多的組織激活物質,體內的血小板數目也減少,因此身體凝血能力降低,止血時間延長。為了女生的健康,在姨媽期間一定要好好保養自己的身體,以免出現不適。
女生在姨媽期間應該如何保養?
一、不吃生冷的食物,因為生冷食物會導致血液循環的速度降低,影響子宮的收縮,導致經血排出不暢,引發痛經。
二、不能劇烈運動,會加重痛經和導致月經失調。另外,由于姨媽期間,女生的子宮口處于微開的狀態,細菌很容易侵入身體,增加感染,引發婦科疾病。
三、飲食太清淡,過咸的食物,會使體內的鹽分和水分增多,在來姨媽之前很容易導致頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。
四、不能喝酒,姨媽前分解酶的活力下降,肝臟對酒精的代謝作用也變緩,醉酒會更加嚴重,引發肝臟方面的疾病或者酒精中毒。
雖然姨媽期間對女生是很麻煩的時間,但是女生也可以好好利用這段時間,認真調理自己的身體。