在洗頭的時候可以選擇控油的洗發水，在洗頭之前先用梳子把頭發梳順，并帶走頭發上的一些灰塵，然后用清水先把頭發和頭皮先沖洗一下，再打上洗發水。用清水沖洗是很重要的，如果只是沾到水就打洗發水，對頭皮和頭發也有一定的傷害，會加重頭皮的出油。
洗發水在打在頭發上之前要先在手心搓出泡沫，不能直接接觸頭皮。按照從前到后的順序一點一點把泡沫打在頭發和頭皮上，然后用手指進行按摩，不要用指甲刮頭皮，會對頭皮造成傷害。按摩充分之后把洗發水沖洗干凈，再把護發素涂在頭發上。
涂護發素的時候注意避開頭皮，主要涂在發尾的部分，能夠保護頭發，有效減少干燥毛枯的問題。護發素涂好之后在頭發上停留十分鐘左右，讓頭發受到比較深度的滋養，然后用清水沖洗干凈。
洗好頭發之后用毛巾輕輕把頭發包起來，把頭發上的水分吸干，注意用毛巾輕輕拍打頭發，不要用力揉搓，會讓頭發變得更加毛糙。吹頭發的時候不要選擇過熱的風，會讓頭發毛糙更加嚴重，選擇溫和的風吹干頭發。
在頭發八分干的時候在發尾涂上護發精油或者免洗發膜，這樣會讓發尾更加順滑，看起來也更加有光澤。等到洗完頭之后，如果發尾又變毛糙，可以用免洗發膜進行養護。