年輕時的皮膚不僅水潤，還含有滿滿的膠原蛋白，但隨著年齡的增長，初老癥狀開始逐漸顯現，膠原蛋白的流失也讓臉部的皮膚變得不再水潤，歸根究底，就是皮膚中的神經酰胺在減少，補充神經酰胺也成了抗初老的重要步驟。
使用含有神經酰胺的產品后，神經酰胺能夠快速滲入角質層，在皮膚上形成一層防水屏障，起到保濕的作用，還可以預防膠原蛋白的流失，有不少實驗研究都肯定了神經酰胺的功效，所以在二十四歲以后，就要加強神經酰胺的使用。
除了外用產品外，市面上也有很多口服液都含有神經酰胺，它的安全性是沒有問題的，有少數研究都表明口服神經酰胺有助于皮脂膜修復，但相比較來說，還是外用效果較好，在選擇產品時，要根據自己的消費能力進行選擇。