溫水洗臉:
堅持溫水洗臉可以讓你的角質層增厚,不管是冬天還是夏天,都要堅持使用溫水,熱水對皮膚有很強的刺激,對于角質層受損的人來說,一定不能讓皮膚受刺激。
使用氨基酸洗面奶:
選擇洗面奶并不是泡沫越多越豐富越好,最好選擇添加了氨基酸成分的洗面奶。氨基酸洗面奶比較溫和,而且還可以調節皮膚的ph值,讓皮膚酸堿度保持在最適合的狀態,洗完臉之后皮膚不會緊繃。
適當的鍛煉:
當角質層薄的時候就會出現紅血絲的問題,皮膚的抵抗能力也會變差,我們如果使用溫水洗臉,可以增加皮膚的抵抗力。隨著皮膚耐受力的增加,角質層也會逐漸增加。運動可以增加肌膚的新陳代謝,自然增強肌膚角質。
不做清潔面膜:
清潔面膜會帶走皮膚的一些油分,經常使用會讓皮膚角質變的更薄,對于角質層比較薄的情況下,使用溫和的補水面膜效果更好。