面膜什么時候不能敷：
長痘痘期間不要敷面膜：面膜所含成分復雜，長痘痘期間會對肌膚造成刺激，加重痘痘的發炎情況，有可能還會留下可怕的痘印，另外痘痘在愈合期也不適合敷面膜，因為痘痘在愈合的時候需要保持肌膚清爽，此時敷面膜會造成毛孔無法呼吸，不利于痘痘恢復。
深夜的時候不要敷面膜：深夜的時候皮膚處在修復階段，此時敷面膜不利于肌膚的修復和細胞再生，另外深夜人體會分泌一種褪黑素促進睡眠，此時敷面膜會影響褪黑素的分泌，從而影響睡眠質量。敷面膜的時間最好控制在早上6到8點， 晚上9到10點為宜。
疲憊時不宜敷面膜：身體在極度疲憊時肌膚也是如此，肌膚會表現的干燥、下垂、細紋等等情況，此時給肌膚敷面膜反而會加重肌膚的負擔，容易對肌膚造成強烈的刺激，從而產生刺痛、紅腫或者過敏等情況。