防曬霜指數越高也就是SPF越高，化學防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。涂抹過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發過敏等問題。
防曬霜如果太厚重，會影響我們皮膚的正常呼吸和代謝，所以我們在晚上睡覺之前，一定要用卸妝產品進行卸妝，防止對皮膚造成更深層的刺激。
在同一品牌同一配方的產品中，spf30的產品比spf50的產品質地更加輕薄、透氣，因為spf值越高，添加的防曬劑就越多，通透性也越差，會妨礙皮膚的正常呼吸。如果是痘痘肌或是皮膚比較敏感的肌膚，建議使用防曬指數較低的防曬產品。
防曬30倍和防曬50倍也表示防曬的時間不一樣，我們不涂抹防曬產品的情況下，皮膚在日曬10分鐘之后就開始發紅，防曬30倍的防曬霜大概可以保護皮膚5小時左右，而防曬50倍的防曬霜可以保護皮膚8小時左右。