頭發燙壞了是可以洗直的，但是洗直之后的頭發也很難恢復回原來的樣子了。發質受損是肯定的，所以說燙發有風險，考慮好了再行動。
洗直可以自己在家里洗完頭發用吹風機或者直發棒拉直，但是這個不是定型的。自己用直發棒拉著后，只要沒有洗頭，頭發還保持直的，洗完頭之后就又恢復原樣了，不能保持很久。
洗直需要用藥水，也是傷頭發的，剛燙壞的頭發去洗直，頭發會傷上加上，之后的頭發會失去光澤，更難看。要是真想洗直的話，建議先等三個月。這三個月內就好好護理頭發，因為燙頭發的藥水以及燙頭發的機器對頭發的傷害都會很大。
頭發和植物一樣，當干旱或養分不足時，枯萎衰敗的現象就不可避免的出現了。幾乎所有的脫發和發質問題最終都可以歸結為頭發的營養補充和代謝問題。
尤其是染燙的溫度和藥水很容易破壞頭發的組織結構而造成對頭發的損傷。只有補充頭發所需要的營養物質來解決發質問題才是根本有效的辦法。如果不想傷發質的話，做頭發的頻率要保持在一年一次，這樣對發質對身體都很好。 如果剛燙過頭發沒幾天，對自己的發型不滿意的話，也可以在短時間內再燙一次，但是很傷頭發，有可能使發質變的干枯毛躁，所以燙后一定要注意護理好頭發，使用護發素，發膜是必須的，有條件再去理發店做些頭發保養。