如果出現補水過度的情況，一定不要再亂用護膚品，肌膚毛孔堵塞出現紅疹之后，也不要使用去角質的產品，會讓肌膚變得更加敏感脆弱，傷害肌膚。肌膚補水過度的話停止使用面膜，使用溫和的潔面產品，只使用基本的爽膚水、乳液和面霜。
肌膚本身就有一定的新陳代謝能力，補水過度之后要讓肌膚慢慢恢復本身的代謝，不要再給肌膚過多的刺激。肌膚過度補水也不能停止使用基礎護膚產品，這樣突然停止使用護膚品會讓肌膚狀態變得更加糟糕。
肌膚正確補水方式是每天使用基礎的補水保濕，根據自己的肌膚狀況每周使用兩到三次面膜進行補水就可以。爽膚水、乳液和面霜可以每天使用，也是每天必須使用的，但是如果面膜使用過多就會導致肌膚補水過度，另外補水噴霧也不可以過度使用。
敷面膜的時候時間不能過長，大約十五分鐘左右就可以，如果時間太長面膜紙會變干，反而會吸收肌膚中的水分。等到十五分鐘到二十分鐘之后，取下面膜，輕輕按摩促進精華液吸收，然后把多余的精華液洗掉。
如果不把多余的精華液洗掉，肌膚可能會出現營養過剩等問題。肌膚補水之后要使用保濕產品，否則肌膚表面的水分很容易蒸發掉，使用乳液、面霜保濕補水效果會更好。