夏季天氣炎熱，我們皮膚出汗比較多，身體的新陳代謝也會相對于其他季節來說會快一些，皮膚的新陳代謝會把我們皮膚里面的廢棄角質細胞代謝出去。
我們的皮膚結構分為表皮層、真皮層和皮下組織三大層。真皮層中如果黑色素排列均勻，皮膚看上去就是曬黑了，如果皮膚水分代謝緩慢，造成色素停留過久被氧化，當過量色素堆積在皮膚某一點，就形成色斑。
夏季是祛斑的黃金時期是因為夏季排汗、新陳代謝加快。出汗的時候不僅僅排出了我們表層的相關廢物，提升了我們的新陳代謝速度，同時調節了我們的體溫。
溫度越低我們的新陳代謝就會越慢，皮膚狀態就會慢慢的降下來，季節越深祛斑花費的精力就越來越大。
日曬斑可以通過激光治療去除，療效較好。治療后注意防曬，飲食上多吃一些富含維生素c，e的食物，有利于恢復及預防復發。