補充膠原蛋白：
皮膚松弛，出現皺紋，是肌膚老化的表現，人之所以會老，體力衰退，都是因為膠原蛋白流失造成的。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，還可以給肌膚保濕、補水、美白，排毒養顏，促使肌肉細胞的連接，讓肌膚更加緊致有彈性。
按摩：
沿著肌肉和淋巴的流向揉捏、按壓脖頸和下巴，沿著骨骼的輪廓按摩，可以讓你的面部線條更加流暢。時間一長就可以改善你的雙下巴，讓你變成緊致的小V臉。
使用肌膚緊致霜：
面部松弛，想要緊致皮膚需要使用抗氧化、抗衰老的護膚品來輔助保養，選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，從皮膚表面改善，提升皮膚的緊致度，改善下垂，讓肌膚更加緊致，淡化面部皺紋。
在使用的過程中配合按摩效果會更好，參考上面的按摩手法。
皮膚的緊致度主要取決于皮膚真皮層的彈性纖維和膠原蛋白纖維，一旦皮膚中的這兩個東西被破壞或者受損，就像斷線的風箏飛不起來。所以抗衰老一定要早進行，早預防，早抗衰。