使用壓縮面膜的時候，一定要注意自己的皮膚是否適合這類面膜，因為壓縮面膜的面膜紙不如普通面膜的面膜紙那么柔軟，所以說使用的時候，容易刺激到皮膚。
如果對壓縮面膜的面膜紙過敏，最好先小面積試用一下，防止皮膚敏感。
一些人在使用壓縮面膜的時候，很容易會產生不良的癥狀，這可能就是因為皮膚太敏感導致的。在購買壓縮面膜的時候，最好可以購買一些質量好的壓縮面膜，質地會更加柔軟一些。
容易引起壓縮面膜對皮膚敏感的原因，主要是因為壓縮面膜的纖維質量差，對角質層有害，會對皮膚造成摩擦，使角質層受損。
壓縮面膜的厚薄適中，而且攜帶也非常的方便，在外出的時候可以放在包里，需要使用的時候就在化妝水中浸泡，等膨脹了之后敷在臉上，就可以讓你的皮膚快速補水。
使用壓縮面膜之前，需要先把面部清潔干凈，這樣才有利于面部吸收面膜中的營養，最大程度的利用壓縮面膜。