我們之所以要把睡眠面膜清洗掉或者擦掉的原因，不光是要防止睡眠面膜堵塞我們的皮膚，還要小心睡眠面膜會把我們的枕頭和床單弄臟，床上的臟東西也會粘到你的臉上，讓你的臉上滋生細菌，還可能會長痘。
使用睡眠面膜的方法：
使用睡眠面膜之前，一定要先進行面部護理。先清洗面部肌膚，等皮膚清潔干凈之后，再使用水、乳液、精華等護膚品對面部進行再次保養，最后使用睡眠面膜即可。
敷上睡眠面膜之后，用指腹對面部輕輕按壓，讓睡眠面膜盡可能的被肌膚吸收，達到睡眠面膜最好的效果。
睡眠面膜可以天天敷嗎？
睡眠面膜不適合每天使用，每天都使用可能會導致面部肌膚營養過剩，給皮膚造成更大的負擔。我們每周可以使用兩到三次即可，如果皮膚狀態特別差，可以連續使用三天，然后再減少使用的頻率。