護發素的使用要會根據頭發的發質確定。油性頭發的頭皮油脂分泌旺盛，過多的使用護發素會滋生頭屑，建議每周可使用兩次護發素。如果是干性發質，可以增加護發素的使用次數。
在使用護發素時，要先用毛巾將頭發上的水吸干，然后用梳子將頭發梳順。把護發素均勻涂抹在頭發上輕輕按摩，按摩之后要讓護發素在頭發上停留兩三分鐘，之后再用清水沖洗干凈。因為發梢的水分缺失更加嚴重，記住不要涂在頭皮上不然會加強頭皮油脂的分泌。
溫馨提示：
在使用護發素時，可以在護發素內加入幾滴橄欖油，使頭發能夠得到深層次的護理；
同一種品牌的護發素往往在成分上比較固定，所以不要局限于使用同一品牌的護發素，一般使用幾個月后要換其他品牌的護發素；
使用完護發素之后一定要沖洗干凈，不能將護發素殘留在頭發上，不然很容易產生頭皮問題；
在涂抹護發素時，不要將護發素涂頭皮上，不然容易導致毛囊堵塞。