在平時的時候可以多使用熱水泡腳，在熱水當中添加適量的小蘇打、茶葉、醋、檸檬水等等都有利于異味的去除。在平時的時候要注意多更換鞋子，把穿過的鞋子進行適當的清潔和晾曬，能夠讓鞋子更加衛生，穿起來也更加的舒適。
如果穿襪子的話也要注意勤更換襪子，尤其是腳出汗比較多的人，每天洗腳更換襪子是基本。在白天穿襪子之后，汗漬會沾在襪子上，這個時候應該及時更換清潔，把襪子洗干凈之后進行適當的晾曬。
涼鞋的透氣性比較好，但是還是要選擇柔軟、透氣的材質，這樣能夠讓腳部保持通風的狀態，減少汗液的產生，能夠更好的進行新陳代謝。
在穿涼鞋的時候最好不要進行大量的運動，運動會讓汗液分泌過多，穿著涼鞋也不方便運動，會讓涼鞋穿起來更加不適，磨腳、擠腳等問題也有可能會出現。