出現肥胖紋的主要原因就是身體中的肌肉、骨骼或者是脂肪出現了快速發育的情況，然后肌膚受到比較大的拉扯，肌膚變得比較脆弱，再次出現發育問題的時候就會產生肥胖紋。
并不是所有肥胖的人都會出現肥胖紋，和每個人的體質有關，在青春期的時候出現肥胖紋的情況比較多，在出現肥胖紋的時候應該及時使用精油或者是乳液進行按摩，能夠有效緩解肌膚的肥胖紋問題。
出現肥胖紋之后應該注意鍛煉身體，經常按摩肌膚，使用冷水擦拭肌膚，都能夠在一定程度上增加肌膚的彈性，還可以多食用含有維生素或者是膠原蛋白的食物，能夠增加肌膚的彈性。
肥胖紋雖然不能消除，但是是可以淡化的，也是可以預防的，在體重增加比較快的時候，注意肌膚的保濕，控制體重，讓肌膚更加有彈性，不會變的脆弱，就能減少肥胖紋的產生。