使用適當的增強肌膚彈性的乳膏能夠淡化肌膚上出現的白色肥胖紋，還要注意身體的鍛煉，能夠減少皮下脂肪的含量，還能夠增強肌膚的彈性，使用冷水擦拭肌膚也能增強肌膚的彈性，淡化白色肥胖紋。
對肌膚進行適當的按摩也可以增強肌膚的彈性，只要是有時間的時候都可以進行按摩，坐著、站著都可以按摩，是比較有效的淡化白色肥胖紋的方法，可以搭配乙醇酸合并維A酸乳酸軟膏進行按摩。
按摩會讓肌肉和肌膚變得放松，不會處于一個比較緊繃的狀態，能夠有效減少白色肥胖紋的產生，還能夠淡化白色肥胖紋。按摩還能夠促進肌膚細胞的修復，促進肌膚的血液循環。
按摩是需要堅持的，見效也是比較慢的，在按摩的時候應該輕一點，不能用力拉扯肌膚。腹部可以采取打圈按摩的方式，能夠更加溫和，腿部可以使用往上推的方式進行按摩。