如果不清楚自己到底是冷皮還是暖皮，可以觀察自己的面色，也可以看手腕處的血管顏色。面色偏黃的為暖皮，偏粉的為冷皮，自然的膚色為介于冷皮和暖皮之間的中性膚色，但是有些人的血管是藍紫色，臉上卻是暖黃皮，這和我們平時的作息不規律，經常熬夜有關。
冷皮的血管顏色是藍紫色，暖皮的血管顏色為青色。除此之外，可以找一張白紙，對著鏡子將白紙放在臉頰的旁邊。如果和白紙對比皮膚呈粉色，那么及時冷皮；如果看到的是黃色，就屬于暖皮。
俗話說，一白遮百丑。在日常生活中，我們出門要注意防曬，特別是夏天出門要防止曬黑，在出門半個小時之前要涂抹防曬霜。在飲食上，要多吃有利于美白皮膚的食物，有效防止皮膚黑色素沉積。
注意事項：
即使是同一種顏色，顏色的色調不同，效果也會不同；
冷皮比較適合冷色調，暖皮則比較適合暖色調，要根據自己的膚色選擇相應的色系。