測量自己的腰圍應該使用米尺，因為米尺比較柔軟，能夠更好的貼合在自己的肌膚上。在測量的時候，米尺和自己的肌膚中間不能有空隙，這樣測量出來的結果會不夠準確。
腰圍測量的地方應該是肚臍上面的位置，不是褲腰的位置，腰圍是整個腰部最細的地方。在選擇褲子的時候，如果腰圍比較合適，但是腿圍比較瘦的話，建議還是選大一碼。
腿圍比較合適的褲子穿起來會更加有型。如果腰圍比較大的話，可以使用腰帶。
在選擇緊身款式或者直筒款式的時候，除了腰圍之外，還要測量自己的臀圍，大腿圍和小腿圍。但是選擇闊腿褲的話，只需要測量好自己的腰圍和臀圍就可以。
如果是比較緊身款式的褲子，可以選擇稍微寬松一點兒的上衣，這樣搭配出來會更加好看。相反如果是比較寬松的褲子可以搭配比較修身的上衣。
這樣能夠更好的體現自己的身材，讓自己的上半身看起來更加纖細。