最主要的是要看自己的腳型，腳長就包括在腳型當中。除了腳長之外還要看自己腳背的寬度和高度，腳趾的長度和形狀。一般腳趾的形狀有三種，一種是大拇指最長，然后依次變短，呈斜線的樣子向下。
一種是前三個腳趾的長度比較接近，最后兩個腳趾的長度稍微短一點，另外還有一種腳趾的形狀是第二個腳趾比大拇指還要長一點。這三種不同的形狀適合的鞋子是不一樣的。
第一種腳型適合尖頭或者是圓頭的鞋子，但是不適合方頭的鞋子，會擠到大拇指的部分。第二種腳型更適合穿方頭的鞋子，穿起來會更加舒適，這一種類型的腳通常是比較寬的，所以盡量不要穿尖頭的鞋子，會比較擠腳。
第三種形狀的腳趾更適合穿尖頭的鞋子，圓頭的鞋子也可以，但是方頭的鞋子是會擠腳的。另外還要看腳背的形狀，如果腳背比較寬比較胖的話，就選擇比較寬松的鞋子。