改善飲食：
很多人的嘴唇發黑都是身體原因導致的，如果是心臟或者胃部不適導致的嘴唇發黑，那就可以多吃一些對心臟和胃部有益的食物，可以降低這些身體部位患病的風險。
多喝水：
好多人嘴唇變黑，其實都是因為唇部干燥，角質太厚導致的，根本原因還是缺水。當你感到渴了的時候，就說明身體嚴重缺水了，它向你發出了警惕信號。
大家一定要多喝水，而且喝水還可以促進新陳代謝，排出身體內的毒素，給身體補充水分。喝水是非常天然和健康的保養方法，大家一定要進行嘗試，喝的水足夠，你的嘴唇可能就會恢復紅潤。
做好唇部防曬：
炎炎夏日，不僅我們的臉部怕曬，嘴唇也是怕曬的。我們在做防曬的時候，也要顧及到唇部，可以打傘或者戴帽子，就算不戴帽子和打傘，也可以戴口罩，這樣還能夠遮住你的唇部，給唇部全面的防曬。
如果可以選擇帶防曬功能的唇釉，能讓你的防曬做到更好，給你全面的保護。