m碼適合身高165cm、臀圍90cm左右的人；l碼適合身高170cm、臀圍95cm的人；xl碼適合身高175cm、臀圍100cm的人；xxl碼適合身高180cm，臀圍105cm的人。
有的人身材較胖，臀圍較大，選擇內褲時，便不能根據身高進行選擇，要先測量自己的臀圍，然后再根據臀圍選擇合適的內褲，臀圍的測量方法非常簡單。
臀圍指的是臀部最突出部位的水平周長，測量臀圍時，要將雙腿并攏，兩臂自然下垂，用軟皮尺在臀部最突出的地方水平圍繞一圈，即可得出正確的臀圍。
內褲指的是貼身的下身內衣，是日常生活中必不可少的重要衣物，由于男女的臀圍不同，男性內褲和女性內褲的尺碼標準也有所區別，購買內褲時，要根據尺碼標準選擇合適的型號。
不管男性還是女性，都不能穿太緊的內褲，最好天天換洗，如果條件不允許，可以2天換洗一次，內褲需要用手洗，選擇溫和不刺激的清洗劑，清洗后要放到陽光下以及通風性較好的地方進行晾曬。