自發光型的夜光表有放射性元素，是有輻射的，但是商家肯定都是在安全范圍內生產，而且外面還有玻璃殼，一般不會對身體造成傷害。但是大家要保證購買正規品牌的夜光手表，而不是在街邊小攤隨便購買。
除了自發光型夜光之外，還有蓄光型夜光，這種夜光是靠吸收外部光源，儲備后再進行釋放，能量儲存的多少會直接影響到發光的持久性。所以這種夜光表安全性比較高，大家在購買的時候要注意。
蓄光型夜光的持續時間受到光照強度和夜光材料的影響，隨著技術的發展，蓄光材料在不斷進步，在吸收相同光照強度的前提下，夜光持續的時間越來越長，但通常只能持續幾個小時。
大家在糾結是否購買夜光手表的時候，要考慮自己平時的使用，如果你只是日常使用是沒必要的，但如果你是經常在戶外或者潛水的時候使用，夜光手表還是值得擁有的，使用起來更加的方便。