保持良好的生活習慣：
如果你的臉上出現曬斑，那你一定要保持良好的生活習慣，從飲食方面，要注意營養均衡，不要喝太多的咖啡和茶等刺激性強的食物，多喝水。每天還要保持充足的睡眠時間，保證在夜里十點之前入睡，讓你的肌膚也得到放松，保持愉悅的心情。
使用美白淡斑面膜：
臉上出現很多的曬斑，那你臉上的黑色素沉淀肯定很嚴重，這種情況下，建議大家使用美白淡斑的面膜。美白淡斑面膜可以提亮膚色，改善面部黑色素沉淀，讓你的面部變白。
防曬：
既然你的臉上出現了太陽曬斑，那你更加要注意防曬。防曬可以使用防曬霜防曬，也可以使用物理防曬的方式防曬，比如說戴帽子或者打傘等，都能夠有效防曬。
補充維生素：
日常要多補充維生素C和維生素E，這些維生素可以有效抗氧化，抑制黑色素的形成，改善面部色素沉淀。多補充維生素都能改善黑色素的沉淀，保持皮膚有光澤感，起到抗衰老的作用。