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眼鏡腿一高一低傷眼嗎

眼鏡腿一高一低會造成眼睛的視線不在同一平面上,進而導致視力疲勞加重近視。
在我們佩戴眼鏡的時候,經常會出現眼鏡腿一高一低的情況。遇到這種情況,先用電吹風加熱鏡腳的塑料部分,再將鏡腿伸直。然后,戴上眼鏡,找出彎曲點,再次用電吹風加熱鏡腳的塑料部位,然后用手彎曲眼鏡腿,直到兩邊的眼鏡腿保持在同一高度即可。
另外,如果眼鏡腿發生斷裂,我們可以把電熱熔槍通電加熱,先在眼鏡腿上面滴一滴膠,然后把斷掉的金屬件用鉗子放在原來的位置固定,等到固定后重新增加熱熔膠加固即可。在修理的過程中,可以用打火機輕微加熱熱熔膠修飾鏡腿的外觀。
為了避免近視,在日常生活中我們一定要養成良好的用眼習慣。不要長時間的用眼,尤其是玩手機、看電腦,看書、寫字的連續時間最好不要超過40分鐘,用眼后要及時休息,可以做眼保健操來緩解眼睛疲勞。
平時在飲食上要注意均衡搭配,不挑食,多吃一些對眼睛有益的食物,比如胡蘿卜、西紅柿、菠菜等食物。

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