紅藍光是一種祛痘的醫美方式，具體的方案應該以醫生的建議為主，不同肌膚不同情況治療的方式也是不一樣的。紅藍光祛痘的時間間隔和周期是不一樣的，具體做幾次也是不一樣的。
一般來說痘痘問題不嚴重的話做兩三次就可以，痘痘比較嚴重的話可以考慮做五次左右，能夠更好地給肌膚消炎，減輕肌膚痘痘的狀況，讓肌膚恢復光滑健康。
做紅藍光祛痘是不需要專門進行恢復的，注意肌膚的護理就可以。在做完紅藍光祛痘之后要注意自己的飲食作息，在短時間內最好不要讓痘痘再次出現，這樣能夠更好的保持肌膚的狀態。
在做完紅藍光祛痘之后的幾天，盡量使用比較溫和的洗面奶，減少對肌膚的刺激，保持肌膚的干燥清潔。如果痘痘情況比較嚴重的話可以使用修復的藥膏配合，更好的清除痘痘，注意給肌膚補水。