沒有及時卸妝：
如果你每天都有化妝的習慣，但是你晚上睡覺之前卻沒有及時的卸妝，就會導致底妝堵塞，時間長了你的皮膚就會變差。如果你的皮膚最近突然變差了，那就考慮一下自己是不是最近卸妝不徹底，如果有的話，那一定要盡力彌補，每天都要徹底卸妝，避免底妝堵塞。
吃的太刺激：
如果你最近吃的食物比較偏辛辣和油膩，這些食物吃多了就會增加你皮膚的油脂分泌，導致你臉上暗瘡的增加。如果你最近吃的辛辣和油膩食物比較多，那你的皮膚可能就會變差。
內分泌失調：
內分泌是我們人體的一種重要調節系統，很多的女生內分泌失調時，皮膚就會出現變差的情況。如果你的內分泌失調，那就要先改善自己的內分泌，從而改善自己的皮膚情況。
環境變化：
如果突然出現季節變化，或者環境的溫度變化很大，就會對你的皮膚造成一些傷害，你的皮膚也會隨之變差。環境出現變化的時候，一定要加強護膚，避免皮膚越來越差。