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薰衣草可以吃嗎

薰衣草是可以食用的,可以有效的緩解頭疼與緊張的情緒。
薰衣草曬干也可以泡茶喝,也可以沐浴的時候使用。可以清潤腸道,改善胃部疾病。適當的用薰衣草泡澡可以舒緩勞累和肌肉疼痛,緩解失眠的癥狀。
有專門的薰衣草花茶,薰衣草是所有花茶種類中比較香的一種花茶。它具有美白、祛斑、治療暗瘡和治療內分泌紊亂等功效。不僅味道香甜,還具有很好的護膚效果。
薰衣草還有專門的洗手液、沐浴露等,薰衣草的洗手液可以很好的清洗手上的細菌,達到殺菌的功效,保證正常的手部衛生。
薰衣草屬于味道較重的花,臥室盡量少放一些,放太多了很容易影響到睡眠狀況。可以把薰衣草放在客廳或者廁所的窗戶上,都可以起到很好的清新空氣的作用。
臥室盡量少放,像年紀大的老人居住的房間里是不建議放薰衣草的。因為老人本身睡眠就不是很好,濃烈的薰衣草花香會加重老人失眠的情況。尤其是有心臟病、高血壓的人,他們聞到后會感覺到胸悶氣短,喘不上來氣,所以平時一定要注意。

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