罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。用上胸圍尺寸減下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般情況，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。像e罩杯以上的市場上就不是很好買了，建議去專賣店專門定制。
根據以上公式可以計算出胸罩的尺碼，胸圍87指的是上胸圍，下胸圍70的話，也就是87-70，它們的差是17厘米。17厘米是在D的范圍內，所以就是70D碼的胸罩。
每個人的身材都是不同的，所以內衣的大小也都是不一樣的，所以在選擇胸罩的時候，建議測量準確的尺碼之后再選擇適合自己胸型尺碼的內衣，那樣穿著也舒適。
內衣是直接接觸人的肌膚的，有吸汗、矯型、襯托身型、保暖和保護胸部的作用，內衣的種類也是非常多的，風格款式也符合不同人的品味，所以在選擇內衣的時候一定要根據自身的條件去選擇，避免造成胸部走形的現象。