在平時的時候可以補充適量的維生素b5，多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠更好的保持肌膚的狀態。另外還可以選擇含有維生素b5的護膚品，使用效果也是比較好的。
維生素b5屬于比較安全穩定的成分，在護膚品當中是比較常見的。不但能夠保護肌膚，對于一些肌膚問題有很好的緩解效果。
維生素b5能夠提亮肌膚膚色，讓肌膚的膚色更加均勻。還能夠減少肌膚表面色素的沉淀，讓肌膚更加白皙健康。維生素b5還能夠促進肌膚的新陳代謝，改善肌膚失衡的情況。
在夜晚使用含有維生素b5的護膚品，能夠更好地修復肌膚，讓肌膚保持年輕有活力的狀態。另外維生素b5還有比較好的保濕效果，能夠讓肌膚保持一個比較水潤的狀態。
讓肌膚更加飽滿，減少肌膚細紋的產生，能夠防止出現肌膚干燥的情況。能夠更好的深入肌膚，平衡肌膚水油分泌的同時還能夠收縮毛孔。