穿防曬衣：
夏天防曬肯定是需要涂防曬霜的，因為防曬霜可以有效避免皮膚被曬黑或者曬傷，但是涂抹防曬霜的時候，臉上很方便涂抹，日常如果涂身體會很浪費時間，這樣的情況下可以選擇穿防曬衣來防曬，或者穿長袖的衣服，都能有效進行防曬。
打遮陽傘：
夏天很多女生都會選擇用打傘的方式來防曬，平時在包包里放一把遮陽傘，在太陽大并且不得不出門的情況下，就可以選擇打遮陽傘，遮住紫外線，防止陽光直接照射皮膚，有效防曬。
選擇遮陽傘的時候，要選擇有防曬圖層的遮陽傘，這樣的遮陽傘防曬效果會更好。
少去太陽光強烈的地方：
在夏天的時候，太陽光很強烈，在太陽底下曬幾分鐘可能就會把皮膚曬黑一層，所以在夏天的時候，最好能待在屋里就不去外面，能在陰涼就不在太陽底下，少去太陽光強烈的地方。
避免中午出門：
正午的太陽很強烈，而且很熱，如果沒有特殊的事情，中午最好不要出門，避免自己曬黑。