眼膜使用后是否需要清洗，這需要以眼膜的質地和使用后的感受作為判斷標準，如果眼膜中的營養液非常水潤，流動性也很好，那么敷完之后多做按摩就可以了，也不需要用水清洗；如果使用后感覺比較黏膩，那么為了保證眼部肌膚的毛孔不被堵塞，建議敷完后最好用清水清洗。
敷眼膜需要把握三個時間，其一是生理期后一周，這時體內的雌性激素分泌比較旺盛，吸收能力也比較好，這時敷眼膜最有效；其二是洗澡后，洗澡后面部的毛孔會充分打開，血液的循環也更好。 其三是運動后，運動后身體細胞的新陳代謝加快，可以加快眼膜中營養液的吸收；其四是睡覺前，睡前是肌膚修復的黃金時間，這時敷眼膜對眼周肌膚有很好的修復作用。
另外，眼膜的使用頻率也是有講究的。一般情況下，建議每周敷三次，如果需要緊急修復，也可以增加眼膜的使用頻率。除此之外，有特殊功效或是密集修復型眼膜一周使用一次即可，以免造成眼周營養過剩。