面膜的原理就是利用覆蓋在臉部的時間，隔離外界的空氣污染，提高肌膚溫度，擴張毛孔，促進汗腺的分泌和新陳代謝，讓肌膚含氧量增加，有利于肌膚表面的新陳代謝，去除面部的油脂，讓面膜中的水分深入皮膚的角質層，讓皮膚角質變軟，讓肌膚更加自然有彈性。
面膜有哪些種類？
面膜有不同的形式，主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種，這四種面膜的使用方式都是不同的，樣式也都不一樣。
如何挑選面膜？
1、隨著不斷的發展，面膜紙越來越薄，雖然和皮膚的貼合度更好，但是面膜紙太薄沒辦法把更多的精華液或者營養成分鎖住，有利也有弊。
2、面膜紙的樣式也會影響肌膚對于面膜的吸收效果，面膜和面部的服帖度，要考慮一下鼻翼和眼周部分是否服帖，服帖的面膜可以更好的貼合皮膚。
3、面膜的材質也會影響面膜的舒適感，生物纖維面膜紙效果最好，一般在專業的美容院線使用，天然純棉質地的面膜也比較流行，稍厚的面膜更能吸取足夠的精華。