身體乳有很多不同的類型，有乳液型的身體乳，使用的時候吸收會更好，不會粘膩，其中的油脂含量相對是比較少的，水分是比較多的，質地相對輕薄一點，使用之后肌膚比較清爽。
還有乳霜類型的身體乳，其中的油脂含量相對多一點，質地也比較厚重一點，整體是比較濃稠的狀態。使用之后肌膚表面是比較滋潤的狀態，沒有那么清爽。
乳膏狀的身體乳是質地最為厚重的一款，其中的油脂成分也是最多的，容易出現比較油膩厚重的感覺，不利于肌膚的吸收，還容易出現搓泥的情況，但是保濕的效果是最好的，更適合干性的肌膚使用。
身體乳是在洗澡之后使用的，先把肌膚表面多余的水分擦干，否則會影響身體乳的使用效果。涂抹均勻之后輕輕按摩促進吸收，然后穿上比較柔軟寬松的衣服，更好的保證身體乳的效果。每天使用護膚效果會更好。