具體多久做一次面膜要根據個人的膚質情況和油脂的速度決定，臉上出油多的人的頻率要稍高一些。不管什么膚質，每周要至少保持3次的面膜使用，給肌膚一個自我修復的時間。
肌膚越是容易發油的做面膜的次數就要多一些，可以一周三次。像干性肌膚可以選擇一周一次，中性肌膚的話可以選擇一周1-2次。油性皮膚的黑頭和廢舊角質產生的速度是比較快的，所以要及時的清潔掉毛孔中的油污，更有利于皮膚吸收營養和水份。
如何正確使用綠豆泥膜呢？
1、用比較溫和的潔面產品徹底清潔干凈面部，如果臉上有畫的妝容，要清理干凈。
2、等面部干爽之后，取適量的面膜均勻的涂抹在整個面部，注意要避開眼睛和嘴巴的位置。面膜要達到一定的厚度，差不多一枚硬幣的厚度即可。保證面膜的貼合度，使肌膚和面膜充分的貼合，阻絕和空氣的接觸，這樣效果更好。
3、靜敷15-20分鐘，在敷面膜的同時可以適當的用手按摩，根據面膜的濕潤程度適當的增添水份。
4、用比較柔軟的粉撲沾濕，然后一點點的擦掉面膜，最后再用清水沖洗干凈。
5、清洗干凈之后，可以使用爽膚水、精華液，進行面部的正常護理，建議每周2-3次，堅持使用效果更佳。
在使用綠豆泥面膜的時候要進行局部的敏感測試，如果出現皮膚發紅、發癢的現象，應該立即停止使用。皮膚表皮有傷口的建議不要使用綠豆泥膜，具體的使用量根據每個人的不同膚質而定。