建立耐受的方法很簡單，可以減少使用濃度和使用頻率，然后根據自己的皮膚情況逐漸增加使用量。
煙酰胺都有哪些護膚效果？
美白：
煙酰胺通過干預從黑素細胞到角化細胞的黑素小體轉運效率，改善皮膚色素沉著，減少黑色素的形成。
煙酰胺作為一種美白的成分，有最佳的使用濃度，當濃度控制在2%~5%左右，美白的效果最好，一般含有煙酰胺的美白護膚品對煙酰胺的濃度控制都很精準。
改善皮膚屏障功能及保濕：
煙酰胺能夠刺激皮膚真皮層，防止皮膚水分流失，增加蛋白質的合成，加快角蛋白細胞分化，改善皮膚屏障功能，保濕護膚。
抗衰老：
煙酰胺也有抗衰老的效果，能夠減少皮膚皺紋的產生，所以含有煙酰胺的護膚品除了美白護膚之外，還能對抗皮膚衰老。
控油：
煙酰胺能夠減少皮脂中脂肪酸與甘油三酯的產生，具有控制油脂分泌的作用，皮膚油脂減少，毛孔看起來也不會那么大，改善皮膚水油平衡。